皆様こんにちは、
アンガーマネジメントプロフェッショナルインストラクター（AMPI）の久野孝希です。
明日から新年度が始まりますね。
新天地で新たなスタートをされる方、今までどおりの明日（4月1日）を迎えられる方、日々頑張っている方や、頑張れていないと塞ぎこみな方にも、すべての方々に届きますように･･･。
時に、一度立ち止まって、自分自身のことを大切に思いやってください。
自分を痛めつけないでください。
そんな今の自分を、どうか好きになってあげてくださいね。
自分のことを信じないと、他人のことなど信じられないのです。
だからたとえ結果がついてこなくても、今の自分を信じてあげてください。
今日よりも1mmだけでいいので、明日の自分を大切にしてくださいね。
自分にも周りの人にも感謝を込めて･･･ 一筋の希望と勇気が芽吹きますように。
アンガーマネジメントは、自分の怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング、しょっちゅう怒ることがある！と自覚している方はもちろん、普段あまり怒りを表に出すことは無いなぁ･･･と思っている方にも実は知ってほしいメソッドなんです。
アンガーマネジメントと付き合いはじめて8年目に突入です。
アンガーマネジメントを知る前と比べると、「すごく生きやすくなった！」とつくづく実感、感謝する毎日です。
全国たくさんの方にこれからも研修、講演会、セッションなど、さまざまな形でアンガーマネジメントをお届けしてまいります。あなたが本当に大切にしていることを再発見してください。
また明日から、わたしも前を向いて一歩づつ前進していきたいと思います。